在海拔3280米处寻找自己：一个都市人的香格里拉觉醒日记

---一、初见：当幻想照进现实飞机降落在迪庆香格里拉机场时，我的手机显示海拔3280米。这个数字突然变得很具体——具体到需要张大嘴深呼吸三次，才能压制住太阳穴的跳动。"原来高原反应不是旅行社吓唬人的啊...

牵着乌龟去散步 2026-03-13 0 #香格里拉 #都市人 #米处 #觉醒 #海拔